Как освободиться от вины: медитация прощения себя

Как освободиться от вины: медитация прощения себя

Если вам не дают покоя мысли: «Это случилось из-за меня, это я во всем виновата, это со мной что-то не так…» — вам нужно освободиться от вины. Поможет в этом медитация прощения себя, которая помогла мне и помогает до сих